صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - Tue, 11th Jun 2024
کاهش وزن با ورزش
بروزرسانی: 15:04
1 - روشی مناسب و راحت برای لاغری آسان و سریع
دیلی فوتبال- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:24 71989839
دیلی فوتبال- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:24 71989839
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، شاید فکر کنید برای کاهش وزن باید به باشگاه بروید ولی اجازه بدهید تا کاهش وزن با شنا به شما قابلیت های خودش را نشان دهد.
کاهش وزن - توان - افزایش - لاغری - کاهش وزن با ورزش - استفاده - چربی
2 - روشی مناسب و راحت برای لاغری آسان و سریع
اندیشه معاصر- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 06:02 71988493
اندیشه معاصر- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 06:02 71988493
لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دست ها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم می سازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. - 10 نکته برای کاهش وزن ...
توان - لاغری - افزایش - ضربان قلب - چربی - کاهش وزن با ورزش - استفاده
3 - محققان: خر و پف شبانه و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:17 67874293
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:17 67874293
تحقیقات جدید نشان می دهد که افرادی که آپنه خواب را تجربه می کنند، بیشتر در معرض بیومارکرهای مغزی مرتبط با افزایش خطر سکته مغزی، بیماری آلزایمر و زوال شناختی هستند. - اختلال آپنه خواب ...
4 - بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 09:38 66654341
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 09:38 66654341
به گزارش ساناپرس، باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد. - علی ارغوانی متخصص ...
5 - رابطه طلایی خواب و کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 20:50 64437101
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 20:50 64437101
تحقیقات نشان داده است که مدت زمان و کیفیت خواب می تواند کلید مدیریت وزن باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، تحقیقات نشان داده است که رژیم های غذایی کم کالری کوتاه مدت می تواند کیفیت خواب را ...
6 - کارهایی مفید و کارهایی مضر برای تناسب اندام را بشناسید
ویکی مدیکال- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 14:50 59504004
ویکی مدیکال- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 14:50 59504004
خیلی از ما برای داشتن تناسب اندام تلاش می کنیم. گزینه هایی مانند تغذیه و فعالیت بدنی متناسب را پیروی می کنیم و توقع داریم به تناسب اندام دست یابیم. - اما این موارد کافی نیستند. باید برخی ...
7 - ماه رمضان، فرصتی برای کاهش وزن با ورزش
ایسنا- ورزشی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 04:35 58584233
ایسنا- ورزشی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 04:35 58584233
یک فیزیولوژیست ورزشی می گوید ماه مبارک رمضان، زمان خوبی برای کاهش وزن است، البته در صورتی که فرد به فعالیت ورزشی هم بپردازد. - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی می گوید ماه مبارک رمضان، ...
8 - راهکارهای آسان و کاربردی برای کاهش وزن با ورزش در خانه
ویکی مدیکال- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 25 مهر 1399، 09:20 55483133
ویکی مدیکال- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 25 مهر 1399، 09:20 55483133
فعالیت ورزشی سخت برای بسیاری از ما به نشانه ادامه ندادن آن است. از یک ربع در سه روز از هفته شروع کنید. راهکارهای آسان برای تحرک در خانه را بیاموزیم. - محققان اثر تمرینات آسان را بر بدن ...
اخبار داغ:
کارت همستر کامبت امروز سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
محمود احمدی نژاد ناپدید شد
فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول
چراغ سبز فرهاد مجیدی برای بازگشت + عکس
آواز خوانی جذاب و بامزه عموپورنگ و شاهرخ خان سوژه فضای مجازی شد+ویدیو!!
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی استقلال تهران امروز 1403/3/22| مورایس از نکونام رو دست خورد!
کارت های همستر کمبت امروز سه شنبه 22 خرداد همراه یک خبر فوق العاده
فوری/خبر مهم وزیر برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با متناسب سازی از این ماه
رییس کانون کارگران رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی را اعلام کرد
سه خواهرِ ساکن اتوبوس های تهران، یک دو سه جیبتان را می زنند
یک ادعای عجیب: افشاریان همه را لو می دهد و قهرمانی های پوشالی پرسپولیس نقش بر آب می شود!
حکم اولیه امیر تتلو صادر شد + فیلم
افزایش رقم کالابرگ الکترونیک در سامانه My Gov.ir | واریز نفری 220 هزارتومان یارانه اضافه بحساب سرپرستان
از پوستر متفاوت و نوستالژیک تیم ملی استقبال شد
عکس| لباس های خاطره انگیز بر تن ستاره های تیم ملی
اعلام کد مورس همستر کامبت امروز 22 خرداد
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | صدور احکام حقوقی جدید
فوری؛ حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی برای بازنشستگان | رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
حکم دادگاه کانادا درباره سقوط هواپیمای اوکراینی اعلام شد
مصرف این دو مکمل با هم ممنوع!
مرگ تلخ زوج ایرانی در رودخانه راین آلمان
نامه فاطمه هاشمی به وزیر بهداشت در انتقاد از دستورالعمل ملی البسه ویژه بیماران: این حجم از سطحی نگری و نادیده گرفتن سایر مشکلات جای تاسف و شگفتی دارد
ایده آرای ملی دام تاپ 5 در دانشگاه آزاد شهرکرد برگزار شد
Wcoin چیست؟ + آموزش شرکت در ایردراپ Wcoin
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
فوتبال ایران
تیم ملی ایران
افزایش حقوق بازنشستگان
تیم ملی فوتبال ایران
ارمغان اردیبهشت
اشتغال خانگی
جنگ تحمیلی
اوئسکا اسپانیا
احمد کاوری کارگردان
دشت مغان
آموزش plc
فیلم طعم گیلاس
محققان ایرانی
واگن سازی
چارت
مریم اوزرلی
هنر زنده است
کوهپایه
تصفیه خانه
مرادجان
سهراب بختیاری زاده
بیولوژی
فروش موی سر
مادوان
کالابرگ الکترونیک
محمود احمدی نژاد
باشگاه استقلال
مهاجم پرسپولیس
تمدید قرارداد
نقل و انتقالات تابستانی
مهرداد محمدی
دانشگاه آزاد
تیم پرسپولیس
سقوط هواپیمای اوکراینی
جام جهانی 2026
محمود احمدی
سازمان تامین اجتماعی
هواپیمای اوکراینی
رییس جمهور آینده
تیم ملی ازبکستان
ایران و ازبکستان
سرمربی پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
دادگاه تجدیدنظر
تایید صلاحیت ها
علی دایی سرمربی
ابوبکر بغدادی
استقلال تهران
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
تامین اعتبار
تایید صلاحیت
تهران امروز
هزار تومانی
وزیر بهداشت
حاجی بابایی
پرداخت حقوق
مرحله گروهی
فاطمه هاشمی
برنامه ریزی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
برنامه هفتم توسعه کشور
برنامه فوتبال برتر
حرم عبدالعظیم حسنی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
فدراسیون فوتبال
تعطیلات زمستانی
حرم عبدالعظیم
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
میلاد زکی پور
جام جهانی 1998
کارت همستر کامبت امروز سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان محمود احمدی نژاد ناپدید شد فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول چراغ سبز فرهاد مجیدی برای بازگشت + عکس آواز خوانی جذاب و بامزه عموپورنگ و شاهرخ خان سوژه فضای مجازی شد+ویدیو!! لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی استقلال تهران امروز 1403/3/22| مورایس از نکونام رو دست خورد! کارت های همستر کمبت امروز سه شنبه 22 خرداد همراه یک خبر فوق العاده فوری/خبر مهم وزیر برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با متناسب سازی از این ماه رییس کانون کارگران رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی را اعلام کرد سه خواهرِ ساکن اتوبوس های تهران، یک دو سه جیبتان را می زنند یک ادعای عجیب: افشاریان همه را لو می دهد و قهرمانی های پوشالی پرسپولیس نقش بر آب می شود! حکم اولیه امیر تتلو صادر شد + فیلم افزایش رقم کالابرگ الکترونیک در سامانه My Gov.ir | واریز نفری 220 هزارتومان یارانه اضافه بحساب سرپرستان از پوستر متفاوت و نوستالژیک تیم ملی استقبال شد عکس| لباس های خاطره انگیز بر تن ستاره های تیم ملی اعلام کد مورس همستر کامبت امروز 22 خرداد خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | صدور احکام حقوقی جدید فوری؛ حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی برای بازنشستگان | رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد حکم دادگاه کانادا درباره سقوط هواپیمای اوکراینی اعلام شد مصرف این دو مکمل با هم ممنوع! مرگ تلخ زوج ایرانی در رودخانه راین آلمان نامه فاطمه هاشمی به وزیر بهداشت در انتقاد از دستورالعمل ملی البسه ویژه بیماران: این حجم از سطحی نگری و نادیده گرفتن سایر مشکلات جای تاسف و شگفتی دارد ایده آرای ملی دام تاپ 5 در دانشگاه آزاد شهرکرد برگزار شد Wcoin چیست؟ + آموزش شرکت در ایردراپ Wcoinموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق فوتبال ایران تیم ملی ایران افزایش حقوق بازنشستگان تیم ملی فوتبال ایران ارمغان اردیبهشت اشتغال خانگی جنگ تحمیلی اوئسکا اسپانیا احمد کاوری کارگردان دشت مغان آموزش plc فیلم طعم گیلاس محققان ایرانی واگن سازی چارت مریم اوزرلی هنر زنده است کوهپایه تصفیه خانه مرادجان سهراب بختیاری زاده بیولوژی فروش موی سر مادوان کالابرگ الکترونیک محمود احمدی نژاد باشگاه استقلال مهاجم پرسپولیس تمدید قرارداد نقل و انتقالات تابستانی مهرداد محمدی دانشگاه آزاد تیم پرسپولیس سقوط هواپیمای اوکراینی جام جهانی 2026 محمود احمدی سازمان تامین اجتماعی هواپیمای اوکراینی رییس جمهور آینده تیم ملی ازبکستان ایران و ازبکستان سرمربی پرسپولیس علیرضا بیرانوند دادگاه تجدیدنظر تایید صلاحیت ها علی دایی سرمربی ابوبکر بغدادی استقلال تهران شورای نگهبان پرسپولیسی ها تامین اعتبار تایید صلاحیت تهران امروز هزار تومانی وزیر بهداشت حاجی بابایی پرداخت حقوق مرحله گروهی فاطمه هاشمی برنامه ریزی قهرمانی پرسپولیس در لیگ برنامه هفتم توسعه کشور برنامه فوتبال برتر حرم عبدالعظیم حسنی برنامه هفتم توسعه بازیکنان استقلال قهرمانی پرسپولیس فدراسیون فوتبال تعطیلات زمستانی حرم عبدالعظیم کمیته انضباطی تأمین اجتماعی میلاد زکی پور جام جهانی 1998
